Wie ben ik?
Hey! Ik ben Sophie, een gepassioneerde diëtiste. Mijn job als diëtiste kan ik terugkoppelen aan mijn persoonlijke zoektocht naar een evenwichtig voedingspatroon. Het is mijn missie om mensen te helpen een gezonde levensstijl en goede relatie met voeding te ontwikkelen. Ik vind het belangrijk dat we samen op zoek gaan naar een voedingspatroon dat realistisch en haalbaar is voor jou op lange termijn.
Ik zal je begeleiden vanuit de kennis die ik heb opgedaan tijdens mijn studies.
Ik studeerde af als voeding- en dieetkundige en vervolgens behaalde ik een masterdiploma Biomedische wetenschappen (specialisatie voeding).
Daarnaast volg ik regelmatig bijscholingen om mijn kennis up-to-date te houden of nieuwe inzichten te verwerven.
Werkterrein
Je kan bij mij terecht voor advies rond een brede waaier aan onderwerpen. Hieronder een kleine greep uit de zaken waarmee ik je kan helpen:
- Gezonde voeding
- Emo-eten
- Onder- en overgewicht
- Ongezonde voedingsgewoontes
- Hartvriendelijke voeding bij slechte cholesterolwaarden en/of hoge bloeddruk
- Prikkelbare darmen (FODMaP)
- Voedselintoleranties
- Diabetes type 2
- Sportvoeding
Als je een hulpvraag hebt rond een ander onderwerp, aarzel dan zeker niet om me te contacteren. We bekijken dan samen wat ik voor je kan betekenen.
Werkwijze
De eerste consultatie (60 minuten) bestaat uit een uitgebreid gesprek om informatie te verzamelen. Samen bespreken we welke doelen we willen bereiken en geef ik je een eerste advies.
Tijdens de vervolgconsultaties (30 minuten) bespreken we hoe de afgelopen periode verlopen is.
Daarnaast bekijken we waar extra advies of aanpassingen nodig zijn.
Indien gewenst, geef ik een uitgebreider of aangepast advies samen met verdere concrete tips.
We bepalen samen hoe vaak je op consultatie wil en kan komen.
Tarieven
- Intakegesprek (60 minuten): €60
- Vervolgconsultatie (60 minuten): €60
- Vervolgconsultatie (30 minuten): €30
Aangezien ik als diëtiste erkend ben door het RIZIV, geniet je van een (gedeeltelijke) terugbetaling van de mutualiteit.
Ik werk met een systeem van voorafbetaling.
Op het einde van je eerste afspraak betaal je de eerste afspraak en het volgende consult.
Daarna betaal je telkens op het einde van het consult ieder volgend consult.
De voorafbetaling blijft één jaar geldig.
Als je de begeleiding stopzet, betaal je na het laatste
consult niets.